저는 무조건적으로 씻어야 한다는 아니지만 씻는 쪽이 맞다고 생각합니다 왜냐 우선 자는 동안 땀, 피지(유분), 각질이 계속 나오고 베개나 이불에 닿으면서 먼지랑 세균도 다시 묻습니다. 그래서 자기 전에 샤워를 했어도 아침에는 이미 깨끗한 상태가 아닙니다 특히 머리는 뒤척이면서 눌리고 떡져서 그대로 나가면 단정하지 못해 보이고, 얼굴도 유분 때문에 번들거려 일하는 내내 신경쓰일 것 입니다. 게다가 체취는 본인이 잘 못 느끼지만 주변 사람은 느낄 수 있어서 기본적인 매너 문제도 되며, 아침 샤워는 단순히 씻는 게 아니라 몸을 깨우고 컨디션을 리셋하는 역할이라 외출 준비의 일부라고 보는 게 맞다고 생각합니다 자기 전 샤워는 하루 마무리이고, 아침 샤워는 하루 시작이므로 씻는게 맞습니다.