생활
여드름 관리법좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
제가 지금 여드름이 너무 많이 잇어서 그런데 클렌징 오일로 하고나서 클렌징폼 사용해도 되나요? 그리고 세안후에 뭐 발라야할지 순서좀 알려주세요ㅠ 마지막으로 여드름에 안좋은것좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요
저도 여드름때문에 스트레스 엄청 받았었는데
집에서 꾸준히 관리하니깐 많이 줄어들었어요.
우선 여드름을 줄이기 위해서는 2가지를 확인하셔야 해요.
첫째, 여드름을 생기게하는 피지분비 줄이기
피지분비가 여드름이 생기는 원인 80%이상일 정도로 피지분비는
정말 중요해요.
화장품 성분 중 피지억제로 특허받은 성분 사용하셔서
피지분비를 먼저 줄이시는것을 추천드립니다.
둘째, 모공 속 염증 억제
사실 많은 제품을 써보셔서 아시겠지만
아무리 제품을 발라도 피지는 줄지않고 그대로더라구요.
그래서 관리해야할게 모공 속 염증이에요.
염증이 피지배출을 막기때문에 피지분비는 더 심해지고
막힌 모공에는 트러블이 올라오게 됩니다.
제 경험 상 염증억제에는 pdrn 성분이 가장 적합했던 것 같아요.
피부과 시술로도 활용되는 성분이고 pdrn이 사람 피부조직하고
95%이상 일치해서 피부재생에도 좋습니다.
심지어 여드름 흉터,상처 치유에도 좋아서
pdrn 주사로도 사용되고있어요.
개인적으로 유명한 제품들이 너무 많지만
화장품업체에서 ‘성분의 효능’을 강조한 제품이 있더라고요.
이 2가지 선정기준에 부합하는
제가 사용하는 닥터디오스 모공앰플 추천드리겠습니다.
함량많은게 좋다해서 원액도 사용해봤는데
민감성이신분들은 1가지 성분만 들어있는 원액은 오히려 피부에 자극갈거에요.
저도 사용하고 뾰루지 올라왔네요.
클렌징오일,폼 다 사용하셔도 되고 세안 후에 앰플 발라주시면 돼요.
그리고 기름지거나 너무 맵거나 자극적인 음식은 최대한 피해주세요.
클렌징 오일로 세안한 후 클렌징 폼을 사용해도 좋습니다. 이는 피부의 불순물을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다. 세안 후에는 토너, 세럼, 수분 크림 순서로 발라주시면 됩니다. 여드름에 안 좋은 것은 기름진 음식, 스트레스, 불규칙한 생활습관입니다. 여드름 관리 시에는 피부를 자극하지 않도록 부드럽게 세안하고, 보습을 철저히 하며, 손으로 얼굴을 만지지 않는 것이 중요합니다.
질문하신 여드름에 안좋은 것에 대한 내용입니다.
일단 앞머리카락이 피부를 찌르는 것도 여드름에 좋지 않다고 하고
너무 기름진 음식도 여드름에 좋지 않다고 합니다.
여드름 관리에 대해서 물어보는 질문입니다. 우선 지금 세안을 하는것을 보니 피부가 심각한 것이 글에서 보입니다. 사실 스테로이드 치료를 하여도 이런 것이 크게 달라지지 않을 수 있습니다. 저는 의사가 아님으로 참고만 하고 전문 의사와 대화를 하길 바랍니다.
솔직히 말해서 피부는 유전자입니다. 본인이 가진 유전자가 나쁜 피부를 만드는 유전자인데 아무리 개선을 한다고 해서 달라지는 것은 아닙니다. 이를 잘 파악을 하길 바랍니다. 피부를 적당히 포기하고 사는 것도 돈에 매우 좋습니다. 또 피부는 돈을 많이 붓는 것이 좋습니다.
여드름은 피부에 수분이 부족하면 생기는 증상중에 하나입니다.
평소에 얼굴에 수분을 충분히 공급해줘야 하는데요
자기전에 수분크림을 잘 발라서 피부를 촉촉하게 해주세요^^
그럼 여드름도 많이 개선이 될거에요