다른 브랜드 질유산균끼리 중복복용해도 괜찮나여?

Question

성별

여성

나이대

20대

해피문데이 질유산균을 3개월째 복용중이고 이번에 또 새로 샀는데 엄마가 저몰래 엘레나 질유산균을 사주셔서요...해피문데이는 1캡슐당 유산균이 50억 CFU들어가 있고 엘레나는 10억 CFU가 들어가있는데 중복복용해도 괜찮을까요? 증폭효과를 바라는게 부작용이 걱정되어서요ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

말씀하신정도의 제품들이라면 같이 사용이 가능한 범위라고 사료됩니다. 다만 사용후 복통이나 설사등이 발생하신다면 둘중 하나만 선택해서 사용해주시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

유산균 제품을 두 종류 이상 복용 할 때는 균주의 종류를 살펴 보는 것이 좋습니다. 균주의 종류가 다르다면 같이 복용 할 수 있으며, 효과적인 경우도 있습니다. 여러 제품을 드시면 설사나 복통, 더부룩함 등의 부작용이 생기는 경우도 있으므로 상황에 맞게 조절하며 드시면 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

유산균은 전신흡수되지 않기에, 부작용은 없을 겁니다만, 효과가 더있진 않을 수 있습니다.

균주 수는 크게 중요하지 않습니다. 어떤 균주냐가 중요합니다.

해피문데이는 리스펙타 유산균일까요?

둘다 괜찮은 제품이긴 합니다. 아침/ 자기전 나눠서 하나씩 드셔도 되겟습니다.

Answer 4

안녕하세요.

유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용 할 수는 있습니다. 복용시 부작용이나 불편감이 있다면 중단하시면 되겠습니다. 같이 복용하는 것에 문제가 있거나 조절을 하고 싶다면, 제품을 하나씩 다 드시고 교체하면 되겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

중복으로 복용할 수도 있기는 한데요. 개인적으로는 임상 데이터가 좀 더 확실한 엘레나로 갈아타시는 것을 더 추천드리고 싶네요.