안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
달리기가 모든 운동의 기본이니 달리기부터 시작해 보기 바랍니다.
혼자서 하기 싫어하면 부모님이 같이 하는 것도 좋습니다.
그리고 달리기를 어느 정도 하면 줄넘기, 점프 등을 시키면 됩니다.
일단 친한 친구들과 팀을 꾸려서 1주일에 한 번 하는 생활체육에서 다양한 종목을 경험하게 하는 것도 좋을 것 같아요.
또는 태권도나 합기도에서 줄넘기 수업을 거의 다 하고 있으니 학원에 보내는 것도 좋을 것 같아요
많은 경험이 중요합니다.
그리고 끊임없이 칭찬과 격려를 해줘야 합니다.
1등이 목표가 아니라 과정에, 칭찬을 해야 합니다.
줄넘기 하느라 고생했어, 아주 잘했어
힘들텐데 달리기를 하는 네가 정말 자랑스럽다 등 아이의 모든 행동 등에 칭찬을 해주면 아이의 자존감도 올라가고 용기도 생길 것입니다.