밥을 잘 안 먹을때는 최고혈압이 110, 120 이었다가 한동안 밥을 많이 먹었더니 138 정도로 여러 번 올라갔었어요. 그러다가 일 이주일 밥을 잘 안 먹었고 오늘 재니 120 나오네요. 식사를 많이 하면 혈압이 오르나요? 운동을 해도 혈압이 안내려가더니 식사량이 줄어드니 내려가네요.
식사량이 늘어난 것이 혈압의 일시적인 상승과 연관이 있을 수 있습니다. 식사량이 늘어난 만큼 공급되는 영양소도 많고 대사도 활발해지면서 혈압 상승을 유도할 수 있으며, 염분 섭취 또한 영향을 줄 수 있는 요인에 해당하겠습니다. 식사를 하고 혈압이 다소 올랐다고 무조건 고혈압이라거나 하는 등 진단을 내릴 것은 아닙니다.