생활
반신욕하고 온신욕의 효과는 서로 다른가요 어떤 효과가 있나요?
평소에 사우나를 가서 온신욕을 많이 즐기는데 친구는 반신욕이 몸에 더 좋다며 반신욕을 하더라고요 그래서 궁금한데요 반신욕하고 온신욕하고 효과는 서로 다른가요 어떤 효과가 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 부유한삵295입니다.
일단 땀으로 보면 온신욕은 얼굴에
땀이 많이 납니다
그리고 반신욕은 상체에 땀이 납니다
사실 땀은 몸에 노폐물을 함유하고
있어 상체에서 땀이 나는게 좋을듯
합니다
안녕하세요. 신랄한갈매기새우깡이먹고싶습니다입니다.
효과 자체는 전신욕이 더 좋지만 몸 상태에 따라 전신욕을 하기 어려운 사람들은 반신욕을 하시면 됩니다~
전신욕의 경우 혈압 상승 등으로 몸에 부담을 줄 수 있습니다~!