직장생활 너무 힘들 때 잘 헤쳐나갈 수 있는 꿀팁

Question

안녕하세요

직장에서 일을 하다가 힘들때가 있잖아요

아무리 침을려고 해도 이게 억누르기만 하니까 참기가 점점 힘들어지더라구요

오늘 직장 상사랑 면담을 하는데 우는 추한 꼴을 보이고 말았습니다... 정말 너무 창피하고 나이먹고 운다는 것도 자존심이 상합니다 이렇게 시회생활 하는 분들 있나요ㅠ 포지셔닝이 이상히게된 것 같아 너무 속상하네요.

Answer 1

안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.

상사와 면담하다 울 정도로 많이 힘드시나 보네요.

사람이든 일로 인한 거든 스트레스가 쌓이면 그때 그때마다 풀어주는게 좋은거 같읍니다.

뮐해야될지 모를 때는 직장생활에 멘토가 되는 분에게 자주 상담받는것도 좋은거 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.

스트레스를 받는 양 만큼 푸는 과정이 중요합니다. 각종 취미 생활을 찾아서 스트레스도 풀고 운동도 하고 공원산책도 하고 해야 합니다. 사람은 기계가 아니기 때문이죠

Answer 3

안녕하세요. 비둘기입니다.

건강하게 스트레스를 해소하실 방법을 찾아보셔야될듯합니다.

이렇게 스트레스를 해소못하고 계속 쌓이다보면 우울증. 및 몸도 안좋아지실수 있으니 운동이나 게임 이런 것들중 스트레스를 푸실수 있는 것을 찾아서 하셔야될듯합니다.

Answer 4

안녕하세요. 떳떳한황여새225입니다.

생각의 차이인거 맞는데 근데 남의돈 벌기가 어디쉽나요?

너무 안좋게 생각하지마시고 생활의 지혜를 터득해가시길 빕니다.

Answer 5

안녕하세요. 한가한박새21입니다.

힘들때야 많죠 하지만 직장들어오려고

수많은 노력을 하셨잖아요.

이 노력이 아까우니까 조금만 꾹참고 버티세요

Answer 6

안녕하세요. 정겨운매244입니다.

그러다 우울증 오고 스트레스로 몸 망칩니다. 정힘드시면 정신과에서 상담 받고 약 받아서 한번 드셔 보시죠. 정신과 라고 이상하게 생각 안하셔도 됩니다.

Answer 7

안녕하세요. 수줍은비오리42입니다.

네 무조건 이겨낼수있어요..단 본인의 마음가짐이 중요합니다. 힘든일 생길때 견딜수있는 멘탈을 가져보세요

Answer 8

안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 마음이 지치고 힘들면 누구나 울 수 있다고 생각합니다. 혼자 여행을 다녀오며 기분 전환을 하는 것도 좋겠습니다.