긍정적인 힘들 키우고싶어요 팁있을가요?

많이 긍정적인 사람이 되도록노력하고있습니다

그런데 살다보니 그렇게안되죠 ~

살면서 좌절하고 힘이들거나 이럴때 긍적정으로생각하시는분 어떡해하면 그렇게되나요 팁알고싶어요