안녕하세요.
꽃가루 알러지 때문에 고생하시는군요. 봄철에 꽃가루가 많이 날릴 때에는 가능한 외출을 자제하는 것이 좋습니다. 특히 바람이 강하게 부는 날에는 꽃가루가 더욱 많이 날리기 때문에 주의해야 합니다. 외출 시에는 마스크를 착용하여 호흡기를 보호하고, 가능하면 안경도 착용하는 것이 좋습니다.
실내에서는 창문을 닫아두고 공기청정기를 사용하여 공기를 정화하는 것이 좋습니다. 공기 청정기는 HEPA 필터가 장착된 제품을 선택하면 꽃가루를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
외출 후에는 손을 깨끗이 씻고, 가능하다면 샤워도 하여 몸에 묻은 꽃가루를 제거해야 합니다. 옷은 세탁하거나 따로 보관하여 집안에 꽃가루가 퍼지는 것을 방지해야 합니다.
제가 아는 선에서 답변이 드리는 부분이라 다른 분들 의견도 같이 참고하시면 좋을 것 같습니다.