생활
퇴근 후 여가시간 알차게 보내는 법 궁금해요
퇴근 하고 하는 것도 없이 저녁 12시가 다 되는데요ㅠㅠ
다들 퇴근 후 시간 관리를 어떻게 하시는지 궁금해요
여가시간이 너무 아까워요😭
8개의 답변이 있어요!
퇴근하고나서 그냥 쉬다보면 시간이 금방 가버리죠 저같은경우에는 집에 오자마자 바로 씻고나와서 할일을 정해두는 편입니다 딱 삼십분정도만 독서를 하거나 운동을 하겠다고 계획을 세워두면 그냥 누워있는 시간보다 훨씬 보람차게 느껴지실겁니다 너무 거창한 목표보다는 소소하게 취미를 한가지만 정해서 루틴을 만드는게 시간을 버리지않는 비결이라고 봅니다.
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채택된 답변안녕하세요. 퇴근 후 여가시간은 취미 활동이 제일 제격인 듯 합니다. 하루에 일정 시간을 투자하여 나에게 어느정도 보상해주는 시간을 가지셨으면 해요. 또 자기 계발 활동과 관련된 취미면 더 좋을 듯 합니다. 대표적으로 독서가 있죠. 다양한 작품들을 읽으면서 지식도 얻고, 또 다양한 시각을 길러서 사회에 나가서 좀 더 도움을 받을 수 있다고 생각합니다. 책도 여러가지 종류가 많아서 본인이 좋아하시는 분야의 책을 읽으면 너무 좋죠.
저는 산책하거나 책을 읽습니다. 퇴근 후에는 먼저 운동, 자기계발, 취미 중 한 가지라도 정해 루틴을 만드는 것이 좋습니다. 예를 들어 30분 운동이나 책 읽기처럼 짧은 목표를 정하면 꾸준히 하기 쉽습니다. 핸드폰이나 TV 시간을 조금 줄이면 생각보다 여유 시간이 많이 생깁니다. 작은 활동이라도 매일 반복하면 여가 시간이 훨씬 알차게 느껴집니다
저는 뭐라도 해버리려고 해요.
다음날 출근 준비를 위한 맥시멈 시간을 정해두고(예를 들어 9시에는 씻고 10시에는 누워야하니 9시까지는 집에 들어오기) 그 전까지는 집에 안들어가려고 합니다. 약속을 잡아 친구를 만나든 카페에서 책을 읽든 영화를 보든..
퇴근하자마자 집에 들어가버리면 저녁먹고 식탁에 앉아있다가 시간이 다 가버리더라구요.
하지만 매일 하지는 않고 일주일에 2,3회 정도로 정해둡니다. 이렇게하면 일정이 있으니 일주일이 빨리 가기도 하고, 어쩌다 집에서 쉬는 날이 너무 소중해지더라구요.
퇴근 이후의 시간은 정말 소중한 시간일 것입니다.
그런 시간에 가장 하시면 좋은 것은 내일을 위해서 피로 회복을 해야 하고
동시에 개인의 능력을 키우는 시간으로 보내시면
알찬 시간이 될 것이에요.
퇴근후에는 집안일을 주로 합니다.
쓰레기도 버리고, 청소도 좀 하고,
더러운곳 있으면 찾아서 닦아주고,
화장실청소도 해주고,
정리 안된 물건들 있으면 정리도 해주고요.
매일 해줘도 안끝나는게 집안일이더라고요.
지금도 산더미처럼 밀려있습니다.....
매일의 퇴근후는 집안일을 주로 하는 편이고,
쉬는날에는 정말 쉬는것만 합니다.^^
개인적으로 하는건 딱히 없습니다. 가끔 날씨좋으면 자동차셀프정비하거나, 세차를 하거나 합니다.^^
퇴근하게 되면 일단 피곤하기 때문에 가능하면
뜨거운 물로 샤워라도 하셔서 조금이라도 피로를 푸신 다음에
개인 발전을 위해서 자신이 하고 싶은 일을 위해서
시간을 사용하시면 좋을 것입니다.