양파를 썰 때 눈물이 나는 이유는 칼질로 양파 세포가 깨지며 효소 반응이 일어나 휘발성 최루 물질이 만들어지고, 이것이 공기 중으로 퍼져 눈 점막을 자극하기 때문입니다. 눈물은 이 자극을 씻어내려는 반사 반응이라, 원인 물질의 휘발·확산을 줄이면 체감 효과가 크게 좋아집니다.
요리 20 ~ 30분 전 양파를 냉장실에 넣어 차갑게 만드세요.
칼을 날카롭게 준비하고, 칼날에 물을 묻혀가며 한 번에 깔끔히 써세요.
뿌리 쪽은 가장 마지막에 처리하고, 환기(선풍기/창문)로 기류를 얼굴에서 멀어지게 하세요.