의료상담
의자높이가 어떻게해야 자세가좋을까요?
성별
여성
나이대
53
기저질환
없음
복용중인 약
없음
안녕하세요 의자높이를 낮게쓰다가 최근에 5센치 올렸는데 앉았을때
발이땅에 겨우닿는데요 발이땅에닿지않으면 자세에좋지않나요?의자를 다시낮추는것이좋은가요 ?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
무릎이 90도가 되어서 발바닥이 땋에 닿아야 무릎에 무리가 가지 않습니다. 약간 높아보이니 의자를 낮춰보시고, 의자높이를 높여야만 한다면 발판을 이용해보시는게 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.