아침에 일어나면 목이 칼칼한데요, 영양제로 증상을 완화할 수 있을까요?
자고 일어나면 항상 목이 칼칼한 느낌이 드는데요. 약물이 아닌 비타민 등으로 그 증상을 완화 시킬 수 있는지 궁금하네요. 필요한 성분이 무엇인지 알고싶어요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
자고 일어나면 항상 목이 칼칼한 느낌이 드는 경우 기관지 면역 및 염증개선에 도움을 주는 프로폴리스 스프레이나 연질캡슐 복용을 권장드리며 목이 건조하지 않도록 방안 습도를 유지하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
목이 칼칼한 증상은 주로 기관지염증에 의한 증상일 수 있으며
프로폴리스가 항염작용을 도와줄 수 있고
비타민C가 면역력을 높혀줄 수 있으니 챙겨 복용해보시길 바랍니다.
또한 목이 건조하면 증상이 악화될 수 있으므로 물을 자주 복용해주시길 바랍니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
목이 칼칼한 느낌이 드는 경우 수분이 부족하면 해당 증상이 발생할 수 있습니다.
약국에서 목앤스프레이와 같은 보습제를 사용하여 자주 뿌려주시거나, 취침전 가습기를 틀어 습도를 조절하는 것이 좋습니다.
기관지에는 일반적으로 비타민C나 셀레늄과 같은 성분이 도움이 되나, 칼칼한 증상 개선에는 크게 도움이 되지 않습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
자고 일어나서 목이 칼칼하시는것은 밤새 입을 벌리고 주무시는이유 일수도 있습니다.
주무실때 마스크를 쓰고 주무시는것도 괜찬습니다.
아침에 일어나시면 가글을 해주시고 따뜻한 물을 드셔주시는것도 좋습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
물을 마셔도 칼칼하면 항염에 좋은 프로폴리스 스프레이나 알약을 드셔도 괜찮아요.
많이 아플때는 약을 드시구요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
해당 증상은 원인을 찾고 이를 해결해야 합니다. 영양제 및 건강기능식품은 몸에 필요한 영양소를 공급하는 역할을 할 뿐 드신다고 해서 해당 증상을 완화시키거나 회복시키는 약이 아니기 때문입니다. 따라서 지금의 증상이 계속 된다면 정확한 원인을 먼저 파악하셔야 하며 병원 방문이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
은교산, 소염진통제를 복용하시길바라며 목이 건조하지않게 물을 자주드시고 음주, 카페인섭취는 피하세요.
안녕하세요. 전인배 약사입니다.
목의 건조감이나 이물감을 덜어 줄 수 있는 성분을 복용해주시면 도움이 될 것으로 생각합니다. 단순 비타민으로 해당 증상을 완화하기는 힘들다고 생각하며 한방제제 중 '은교산'이나 '구풍해독탕'과 같은 인후불편감, 칼칼한 느낌을 덜어줄 수 있는 성분이 도움을 줄 수 있을거라 생각합니다. 감사합니다 :)
안녕하세요. 비타민으로 커버하기에는 좀 힘든 증상일 것 같습니다. 아마도 입을 벌리고 주무시는 듯 하고 평소 체중이 좀 있으신 편이면 감량을 해주시고 코에 붙여서 숨쉬기 편안하게 해주는 밴드들이 있습니다. 코로 숨쉬기 불편해서 입을 벌리는 것인데 코를 확장해서 입을 벌리는걸 좀 낮춰줄겁니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
식도염이 아닐까 생각됩니다. 평상시 과식, 튀김류나 밀가루음식을 자주섭취, 잦은음주, 카페인과량섭취 등의 식습관이 있다면 식도염일 가능성이 높습니다.
