갈비둘기

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혼잣말을 많이 하면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는데 사실인가요?

평소처럼 유튜브를 보던 도중 혼잣말을 많이 하는 스트리머에게 한 시청자가 혼잣말을 많이 하면 치매애 걸릴 확률이 높아진다는 말을 해줬었습니다.

웃고 넘어가긴 했는데 저도 은근히 혼잣말을 하는 편이라서 걱정이 되더라고요.

혼잣말을 많이 하면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 게 사실인가요?

어떤 이유로 확률이 높아지는 걸까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 혼잣말을 많이 하는것이 치매에 걸린다고 생각하지는 않습니다. 혼잣말을 하기 위해서는 어떠한 생각들을 자꾸 해야 하고, 기억들도 되돌이켜야 하는것인데, 뇌를 활성화하는것이 치매를 유발하는 행위인가에 대해서는 아니라고 생각드네요.

  • 제가 알기로는 혼잣말을 한다고 해서

    치매에 걸릴 확률이 높아지는 것보다

    자면서 하면 잠꼬대를 많이 하면

    치매에 걸릴 확률이 높아진다는 이야기는

    의사선생님께 들은 기억이 있습니다.

    저희 남편이 술취하고 자면서 부쩍 잠꼬대가

    늘어서 걱정이 됩니다.

  • 안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 혼잣말을 많이 한다고 치매 걸릴 확률이 높아진다는 이야기는 처음 들어 봅니다 아무래도 치매에 걸린다는 거는 장기적으로 안 좋은 습관들이랑 선천적인 영향도 있기 때문에 좀 더 사실 관계를 확인하셔야 합니다

  • 안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 아무래도 혼잣말 같은거나 이런 것들을 하면 치매 걸릴 확률이 높아지는 거는 사실일 것 같습니다 이런 것들을 예방하기 위해서 신문 같은 것도 많이 보고 독서 같은 거를 많이 하는게 가장 좋을 것 같습니다

  • 혼잣말을 많이 하면 치매에 걸릴 확률이 높아지는 것에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 우선 치매의 원인은 애매합니다. 혼잣말을 많이 하면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 주장은 과학적으로 근거가 부족합니다. 오히려 혼잣말은 많은 경우 유익한 역할을 하기도 합니다. 특히 스트레스 관리, 사고 정리, 또는 집중력 향상에 도움이 될 수 있다는 연구도 존재합니다. 혼잣말은 자신의 생각을 정리하고 문제를 해결하는 과정에서 자연스럽게 나오는 행동으로, 인지적인 활동을 촉진하는 역할을 하기도 합니다.

    치매는 뇌이고 뇌에 문제가 생기는 것인데 이 문제를 모릅니다. 그러나 대체적으로 뇌를 많이 사용하면 덜 걸린다고 합니다. 그러니 이런 것들을 모두 생각을 하여서 혼자 말을 하면서 말을 많이 하고 뇌를 쓰길 바랍니다.

  • 안녕하세요.

    혼잣말과 치매의 연관성에 대한 직접적인 연결은 명확하게 입증된건 없습니다.

    다만 일부 관련성은 있습니다. 치매환자가 혼잣말을 자주하는 경향이 있기 때문에 기억력 유지를 위해 또 혼잣말을 하게 됩니다. 이게 치매 초기증상인데 혼잣말을 지속적으로 하며 사회적맥락과 맞지않는 혼잣말을 많이 하면 의료진의 평가는 필요해 보입니다.