양치하다가 허리 삐끗했는데 디스크는 아니겠죠..?
양치하다가 혓바닥을 닦다가 한번 허리를 빼끗했어요ㅠ
일주일정도 고생하고 괜찮다가 또 양치하다가 허리를 삐끗했네요…
지금 거의 2주 동안 허리가 계속해서 아픕니다ㅠㅠ
다리가 아프거나 발바닥이 아픈건 아니고 허리만 아픈데 디스크일까요?ㅜㅜ디스크가 아니라 잠깐 삐끗한거겠죠..?
한의원 가서 침을 맞으면 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
염좌에의해서도 허리통증이 발생할 수 있습니다. 허리통증이 2주정도 지속되시는 상황이라면 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 또한 집에서 온찜질이나 가벼운 스트레칭 및 마사지를 적용해보시는 것도 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며
통증이 완전히 회복되신다면 통증이 없는 범위에서 규칙적은 허리 운동이나 스트레칭, 빠른 걷기 운동으로 허리 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋습니다.
잦은 허리 손상이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 일상적인 동작 중에 허리를 삐끗하는 경우가 많습니다. 디스크 문제는 일반적으로 다리나 발바닥에 신경증상이 같이나타날수있는데 단순한 허리 통증이라면 일시적인 근육 긴장이나 염좌일 가능성이 높습니다.
2주이상 증상이지속되고있다면 병원에서 제대로된 검사를받아보시고 치료를받는것이 좋습니다 주변에 한의원이나 정형외과를 방문하셔서 치료를받으시는게 도움이될수있습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
양치 중 허리를 삐끗한 경우 허리의 근육이나 인대에 긴장이 생겼을 가능성이 높습니다 디스크 문제라면 보통 다리 통증이나 감각 이상이 동반되지만 현재 증상만으로는 단정할 수 없습니다. 한의원에서 침치료를 받는 것은 통증 완화와 도움이 될 수 있지만 상태가 지속된다면 정형외과나 물리치료를 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 동작으로 인한 허리 통증이 2주 이상 지속된다면 근육이나 인대의 손상일 수 있어요. 다리 저림이나 방사통이 없다면 심각한 디스크는 아닐 것 같지만, 반복적으로 같은 부위가 아프다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는게 좋겠어요. 침 치료도 도움이 될 수 있지만, X-ray나 MRI로 확인을 하고 시작하시는게 안전해요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리 통증이 양치할 때 발생한 것으로 보아, 일시적인 허리 삐끗함이 원인일 수 있습니다. 통증이 2주 이상 지속되면 디스크와 같은 다른 원인일 수도 있지만, 일단 처음에는 근육이나 인대의 긴장이나 경직으로 인한 통증일 가능성이 높습니다.
양치할 때 허리를 돌리면서 갑자기 움직인 것이 원인일 수 있습니다. 허리 근육이나 인대가 과도하게 늘어나거나 수축되어 통증을 유발했을 수 있습니다. 그렇지만 디스크가 문제일 경우 통증은 주로 다리까지 방사되는 경우가 많습니다. 그러나 다리 통증이 없다면, 디스크와 관련된 증상은 아닐 가능성도 있습니다. 또한 허리를 과도하게 굽힌 상태로 양치할 경우, 반복적인 스트레스로 허리가 아플 수 있습니다.
여러가지 문제를 의심해볼 수 있고 만약 통증이 2주이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아 보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 양치하다가 허리를 삐끗한 후 통증이 지속되는 경우 근육이나 인대의 경미한 손상이 원인일 가능성이 높습니다. 질문자분의 경우 다리나 발바닥으로 통증이 퍼지지 않는 것으로 보아 디스크보다는 근육이나 인대의 문제일 수 있습니다. 디스크는 주로 다리로 방사통이 발생하거나, 저림증상을 동반할 수 있기 때문입니다.
하지만 통증이 2주 이상 지속되고 있으니, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 허리 통증이 지속되는 것은 치료와 관리가 필요할 수 있으므로, 적절한 평가를 통해 상태에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다. 한의원에서의 침 치료가 일시적으로 증상 완화에 도움을 줄 수 있지만, 꾸준한 치료와 관리가 필요할 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.