약·영양제

영양제 추천 탑 3위 추천 부탁드려요 하하

성별

남성

나이대

30대

기저질환

0

복용중인 약

0

안녕하세요

영양제.추천 받아요

비타민이라도

몸에 좋은걸

추천부탁드룡ㅎ

감사해요 오늘도

고맙습니다 답변 기다릴게요 고맙습니다

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    30대 남성이라면 종합비타민과 카르니틴, 코큐텐을 드시면 활력에 좋습니다.

    피로회복에도 좋고 운동효과도 더 좋아질겁니다.

  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 많이 찾는 성분으로는 비타민B군, 비타민C, 오메가3, 유산균 등이 있습니다. 특정 제품을 권하는 것은 아하정책 위반으로 어렵겠습니다. 구매하시려는 제품의 성분이나 함량을 잘 확인하시고 선택하면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    영양제를 세가지정도만 복용하신다면 기본적으로 챙겨서 복용하시기 괜찮은 종합비타민, 오메가3, 유산균 정도는 꾸준하게 잘 복용해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    비타민B군 추천드려요, 약국에서 판매하는 일반의약품 종합비타민 구입하시면 됩니다. 활성형 비타민이 들어가서 건강기능식품과는 차이가 있습니다. 제품명보다도 근처약국에서 간단히 상담받고 구매하시는 것을 추천드립니다.

    그리고 오메가3 추천드립니다. DHA+EPA 순도 70~80%, 원료사 표기 되어있는지, 개별포장되어있는지 확인하시고 구매하시면 되고, 마지막으로는 마그네슘 추천드려요. 마그네슘은 유기산 마그네슘을 고르시면 됩니다.