빵중에 슈크림빵을 좋아하해서 빵집에서 자주 구매해서 슈크림빵을 자주먹고있습니다.
그런데 이 자주 먹는 슈크림빵은 어떤 영양성분이 있는지 궁금하게되었습니다.,
슈크림빵은 어떤 영양성분이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
슈크림은 일반 빵처럼 탄수화물이 굉장히 많이 들어 있고 다른 빵에 비해서 칼로리가 굉장히 높습니다.
그리고 당분도 탄수화물 못지 않게 들어 있기 때문에
적당히 드시는 것이 좋습니다.
