기름기 많은 음식이 몸에 안 좋은 이유는 무엇인가요?

Question

기름에 튀긴 음식과 같이 기름기 많은 음식은 몸에 안 좋다고 합니다. 왜 기름기 많은 음식이 몸에 안 좋은지 이유가 궁금합니다. 감사합니다..

Answer 1

안녕하세요. 어린가재158입니다.

기름기가 많은음식은 지방과 칼로리를많게함으로써

몸건강에는 최악입니다

이런 기름기많은건 장 건강에도 안좋고 피부도 악화시키는 요인임으로써 튀기거나 기름기많은음식은 웬만하면 자제해주시고 적당히 드시는게 좋으세요

Answer 2

안녕하세요. 대성이입니다.

저도자세히는 모르나 기름진음식은 콜레스테롤때문에. 살이안찌는체질이라고하셔도 배쪽에 지방이껴서 소화가 잘안되는걸로알고있습니다 ㅜ

Answer 3

안녕하세요. 노란오색조283입니다.기름의 질이 중요 한것 같아요 건강한 지방은 오히려 몸에 좋다고 하네요 나쁜 기름은 발열점을 보시고 그에 맞게 드시면 조금은 걱정에서 벗어날수 있어요

Answer 4

안녕하세요. 검소한조롱이151입니다.

기름기가 혈관에 흡수되면 기름이 뭉치거나 응고되어 혈관벽에 붙어 혈류를 방해하여 혈압이나 혈관질환의 원인이되기도합니다