씻은 후에 몸에 뭐가 올라와요

샤워하고 나면 항상 몸에 뭐가 올라와요. 두드러기인지 뭔지 모르겠는데 팔에도 올라오고 배에도 올라오고 다 올라와요. 빨갛고 가려운데 어떻게 하면 이런 거 안 올라올 수 있나요? 자꾸 올라오니까 짜증나네요 ㅠㅠ