전지훈련은 왜 가는 건가요?????
야구 농구 핸드볼 배구 축구 등 여러 스포츠 선수들은 시즌이 끝나고 나면 외국으로 전지 훈련을 가잖아요 근데 왜 스포츠 선수들은 전지훈련을 가는 건가요?
전지훈련을 가는 이유는 야외 운동은 날씨가 좋은 곳에서의 훈련이 더 효과적이기 때문이구요.
또 다른나라 팀들과의 연습 경기를 치르기에도 용이하기 때문입니다.
국내에서의 훈련만으로는 세계적인 추세에 맞추지 못해서 도태되기 쉽습니다.
안녕하세요 산에서 내려온 족제비입니다.문의하신 질문에 답변 드립니다.
우리나라의 겨울은 춥지요 그래서..
더운 나라에 가서 연습 하는 겁니다.
추울때 운동을 잘못 하면 부상 당하기 쉽기 때문이죠.
추울때는 극육이 경직되고 또 조금만 실수를 해도 큰 부상을 입게 됩니다. 이런 목적도 있어요.
프로 스포츠팀이나 선수들이 전지훈련을 가는 주요한 이유일상에서 벗어나 전념할 수 있는 환경에서 강도 높은 훈련을 할 수 있습니다.팀워크 향상과 선수들의 기량 향상을 위해 중요한 과정입니다.전지훈련 기간 동안 연습 경기를 통해 실전 감각을 익힐 수 있습니다.정규시즌을 앞두고 실전 준비를 할 수 있는 좋은 기회가 됩니다.코칭 전략과 선수 개개인의 요구사항을 잘 파악할 수 있습니다.따라서 전지훈련은 선수들의 기량 향상과 팀 분위기 조성을 위해 필수적인 과정인 것입니다.
프로축구나 프로야구같은 경우는 외국으로 전지 훈련을 많이 가는데요
특히 우리나라 같은 경우는 겨울철에 굉장히 춥기 때문에 프로야구나, 프로축구
선수들은 따뜻한 곳을 찾아서 전지훈련을 가고 있는 실정입니다
추운곳에서 훈련시 부상위험도 있고 때문에 그리고 전술훈련을 극대화 하기 위해서
전지훈련을 떠나는 것이겠죠
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