약·영양제
쏜리서치sat , 우루사100mg , 비타민b , 오메가3 , 아르기닌 / 다 같이먹어도 문제없나요?
성별
남성
나이대
30
요즘 식습관도 안좋고,술도 많이마시고, 간 기능이 떨어진거같아서
운동하면서 영양제 챙겨먹으려고합니다.
쏜리서치sat , 우루사100mg , 글루타치온, 비타민b , 오메가3 , 아르기닌, 칼슘+마그네슘+비타민D / 다 같이먹어도 문제없나요?
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[공복]
유산균
아르기닌1000
글루타치온500mg
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[오전 7~8시 운동]
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[아침 식후]
쏜리서치 s.a.t (아침,저녁 1알씩)
우루사100mg (1알 / 하루3알)
칼슘+마그네슘+비타민D (아침,저녁 1알씩)
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[점심 식후]
우루사100mg (1알 / 하루3알)
비타민B군 (1일 1알)
오메가3 (아침식후 먹는게 좋다고 본거같네요, 근데 아침,저녁 똑같은 루틴으로 먹으려고 그냥 점심에 넣었습니다.)
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[저녁 식후]
쏜리서치 s.a.t (아침,저녁 1알씩)
우루사100mg (1알 / 하루3알)
칼슘+마그네슘+비타민D (아침,저녁 1알씩)
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