건강관리
살이 찌면 제일 먼저 찌는 부위가 어디인가요?
꾸준히 살이 쪄서 10kg정도 찐것 같아요 ㅠ
저는 이상하게도 얼굴살이 먼저 찌는것 같은데 살을 불어나면 보통 뱃살이 먼저 찌는 않나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
살이 찌는 부위는 개인의 체질, 유전, 성별, 호르몬 상태 등에 따라 다를 수 있으나 일반적으로는
유전적 요인: 유전적으로 특정 부위에 지방이 축적되기 쉬운 경우가 있으며 얼굴, 복부, 엉덩이 등은 사람마다 다를 수 있습니다.
성별: 남성은 일반적으로 복부에 지방이 축적되는 경향이 있고, 여성은 엉덩이와 허벅지에 지방이 축적되는 경향이 있습니다.
호르몬: 호르몬 불균형도 지방이 쌓이는 부위에 영향을 줄 수 있으며 예를 들어, 스트레스 호르몬인 코르티솔이 높은 경우 복부에 지방이 많이 축적될 수 있습니다.
체중 증가 패턴: 체중이 증가할 때 어떤 부위부터 살이 찌는지는 개인 차이가 크며 어떤 사람들은 얼굴, 목, 팔 등 상체부터 살이 찌는 반면, 다른 사람들은 복부나 허벅지에서 시작될 수 있습니다.
결론적으로, 살이 찌는 부위는 사람마다 다를 수 있으며, 일반적인 패턴은 있지만 개인의 체질과 유전적 요인에 따라 달라질 수 있으며 얼굴살이 먼저 찌는 것도 매우 흔한 현상일 수 있습니다.