직장에서 한 번 실수한 이후로 계속 위축되고 자신감이 떨어지는데 이럴 때 마음을 추스르고 다시 동기부여를 얻는 방법이 있나요??

Question

직장에서 중요한 실수를 한 뒤로 자꾸 눈치가 보이고 평소처럼 일에 집중이 안 될 정도로 자신감이 떨어졌어요.

이럴 때 어떻게 마음을 다잡고 다시 동기부여를 할 수 있을까요???

Answer 1

실수는 누구나 하는 법이니 너무 자책하지 마세요. 과거는 잊고 앞으로 할 일에 집중하세요.

작은 성공 경험을 쌓으며 자신감을 다시 찾을 수 있어요.

자신에게 너그러워지고 긍정적인 마음가짐이 중요합니다.

천천히 다시 시작하면 자연스럽게 동기부여도 돌아올 거예요.

Answer 2

누구나 실수를 하는거지요. 실수를 해야 성숙하고 배울수가 있는거지요. 내가 성숙하는데 당연한 과정이기에 너무 자책할필요가 없어요.

Answer 3

결국 직장에서 실수를 하더라도 사람은 실수를 할 수 있다는 본인 마인드셋이 가장 중요하다고 생각합니다. 그리고 직장일은 직장에서만 생각하고 퇴근을 한 이후에는 생각하지 않는 것이 절대 중요합니다.