땀을빼고나면 개운하다고 느끼는 이유?

Question

땀을빼고 난 다음 개운하다고 느끼는 이유가 뭐때문인가요?

저만 그런지는 모르겟지만, 운동 같은걸 해서 땀을 뺴고나면 뭔가 개운하다고 느껴집니다.

Answer 1

운동을 한 후 땀을 흘리면 일단 몸 밖으로 배출된 땀이 기화되면서 우리몸의 온도를 낮추게되어 시원함을 느끼게 되는 것이구요. 이와 함께 몸속에 혈액순환이 잘되어 편한함을 함께 느껴서 그런 걸 껍니다.

Answer 2

운동을 한후 땀을 빼고 나면 개운하게 느껴지는 이유는 몸속의 노패물이 땀과 함께 배출되기도 하지만,

운동을 해줌으로써 기의 흐름을 원할하게 해줘서 더 시원하고, 개운하게 느끼는 것 같아요

Answer 3

뇌에서 엔돌핀이 돌기때문에 땀이 나면 개운하고 시원하다는 느낌이 드는거에요 특히 운동하거나 즐거운일로 땀을 냈을때는요!!!!