축구만 했다 하면 땡기네요 자꾸?

Question

성별

남성

나이대

31

안녕하세요?

축구를 좋아하는 한 청년입니다ㅎㅎ

축구만 했다 하면 왼쪽 오금과 오른쪽 고관절 쪽이 자꾸 땡기네요.

준비운동을 잘 한 날엔 좀 덜하긴 한데, 휴식기를 가지면서 관리하면 괜찮아질까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

준비운동을 충분히 시행하면 통증이 덜어진디는 점에서 운동 후 발생하는 근육통이나 지연성 근육통과 같은 문제를 의심할 수 있겠습니다. 지연성 근육통의 경우 운동 후 24시간 정도 뒤부터 나타나는 통증인데 보통 시간이 지나며 호전됩니다. 그러니 진통제 복용하며 지내보시면 되겠고 통증이 잘 나아지지 않는다면 정형외과를 방문하시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

휴식기를 가지고 관리를 하여서 상태가 충분히 회복이 된 이후에 다시 축구를 하는 것이 적절해 보입니다. 또한 혹시 모를 무릎 및 고관절 부위 이상 여부에 대해서는 정형외과적으로 진료는 한번 받아보시는 것이 적절하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

해당 질문만으로는 정확한 질환을 알수가 없습니다.

가까운 정형외과방문해서 진찰받아보세요.