엎드려 자면 건강에 안좋나요??

평소 엎드려서 많이 자는데요

혹시나 엎드려서 자는게 건강에 안좋은가요??

잘때 똑바로 자는게 좋을지 옆으로 자는게 좋을지 모르겟네요 ㅠ