멜라토닌 과다 복용시 부작용 있나요?
어머니가 식물성 멜라토닌 2mg 을 복용하십니다. 2mg 효과가 없다고 더 복용하시는데 부작용이 없는지요?
시중에 나와 있는 가성비 좋은 제품 추천해주세요!! 혹시 병원에서 처방 받을수 있나요?
안녕하세요.
영양제와 약에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제동 용법, 용량을 맞춰 드시는 것이 좋겠습니다. 영양제를 보조적 수단으로 이용하시고 만약 해결되지 않는다면 진료를 보는 것이 좋겠습니다. 특정 제품을 추천드릴 수는 없겠습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
식물성멜라토닌을 4mg드셔보시고도 효과가 없다면 병원에서 처방받아서 드셔도됩니다.
식품보다는 의약품 효과가 더 좋으니까요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
식물성멜라토닌의 경우 약은 아니기때문에 섭취량이 정해져있지는 않습니다.
효과가 없다면 병원에서 처방받아서 의약품으로 복용해보시게 해주세요.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
멜라토닌의 경우 1일 섭취량을 10mg 이하로 권고하고 있습니다. 즉 2mg보다는 더 복용하셔도 되지만 평균 섭취량이 6mg 이하니 그 정도로 섭취하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멜라토닌의 경우 의약품으로 나오는 제품은 병원에서 처방이 필요로 되며, 약국에서 구매가능한 제품은 건강기능식품으로 분류되어 있습니다. 병원에서 처방을 받는 것이 효능효과면에서는 보다 확실하기에 처방을 받는 것을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
멜라토닌은 몸에서 원래 나오는 호르몬으로 부작용이 크지는 않지만 과다 복용시 흔하지 않게 두통, 어지러움, 오심, 졸림 및 일과성 우울증이 발생할수도 있습니다. 병원에서 처방이 가능합니다만 금액은 비급여로 나옵니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.