안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아이가 스트레스 상황에서 틱이 더 심해지는 이유는 스트레스가 우리 몸의 여러 반응을 활발하게 만들기 때문이에요. 틱은 일종의 신경계 반응인데, 스트레스가 생기면 우리 몸은 '싸우거나 도망가라'는 반응을 준비하는데, 이 과정에서 신경계가 더 민감해지고 긴장이 높아져서 틱 증상이 더 두드러지게 나타날 수 있어요. 아이가 일상 속에서 스트레스를 관리할 수 있도록 도와주는 것이 틱 관리에 도움이 될 수 있어요. 예를 들면, 규칙적인 수면, 적절한 운동, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 줄이는 것이 좋아요.때로는 아이와의 충분한 대화를 통해 스트레스의 원인을 알아내고, 그에 대한 해결책을 함께 고민하는 것도 매우 중요해요. 아이가 주위의 적절한 도움과 지지를 받을 수 있도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.