밥을 먹을 건가요?잠을 잘 건가요?

Question

어르신들은 끼니를 거르면 큰 일 나는 줄 알더라구요.

전 밥을 못 먹더라도 잠을 더 자고 싶거든요. 근데 엄마는 항상 일어나서 밥 먹고 다시 자라고 하셨어요. 진짜 스트레스 받았었거든요. 이젠 손주한테 그러시더라구요.

여러분은

밥을 드실거에요?

잠을 잘 거에요?

아니면 밥 드시고 다시 잘거에요?

Answer 1

안녕하세요. 솔직한치타69입니다.

하루에 필요한 영양섭취량을 고려하여 드시는것이 가장 기본적으로 필요하지만 바로 다시 잠을 자야하는상황이라면 드시지않거나 간단한 소화가 잘되는음식소량만 섭취하시는걸 권장합니다

저의경우 먹고자기를 반복하니 역류성식도염을 올뻔했어요

오히려 건강에 해를 끼칠수있으니 자기전식사는 조절이 필요합니다

Answer 2

안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

전 잠이요. 질문자님 어머님 말씀대로 밥먹고자면 일어났을때 속이 안좋아요.그래서 그냥 안먹고 그냥 잠이요