건강관리
몸에는 이상없는 거 같은데 몸무게가 늘어요
몸은 평소랑 같고 얼굴과 배에도 살이 안 찌는데 몸무게가 늘어나네요..! 이게 내부비방 이런건가요??? 경각심을 거지고 관리를 해야하나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
이는 평소 식습관을 고려하면 좋을것 같은데요
만약 운동을 하고 계시다면 아마 근육에 의해서 살이 찐것 같아요
건강한 상태랍니다.
그런데 먹기만 했는데 살이 찐거라면.. 혈압이나 혈당 체크도 해보시면 좋을것 같아요