걸을때 오른쪽 갈비뼈가 아픕니다
조금만 걸어도 오른쪽 갈비뼈 밑 쪽 들어가는 부분이 누르는 것처럼 아픕니다 숨 쉴 때 아픈 건 없고 누르거나 몸 돌릴 때도 아픈 건 없습니다 그냥 걸을 때 계속 아픕니다 제가 복싱을 하는데 근육통 때문에 아픈 거면 근육 이완제 먹으면 괜찮아 질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
걸을 때만 갈비뼈 밑이 아픈 경우 근육긴장이나 운동 후 근막 염좌 가능성이 높아요 근육통이라면 휴식과 스트레칭, 가벼운 근육 이완제 복용이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다.
심한 통증이나 부종과 멍, 호흡 시 통증이 생기면 다른 원인 가능성을 고려해야 합니다. 일상 활동과 운동 강도를 조절하고 통증 범위 내에서 관리하는 것이 안전합니다!
해당 내용만 보고 근육통인지 아니면 갈비뼈의 골절이나 다른 문제가 있는지 어떤지 구체적으로 알 수 없습니다. 근육이완제, 소염진통제 등 약물 복용을 통해서 증상을 조절해보고 관리해보시길 권고드리며 그럼에도 지속되는 양상이라면 흉부외과적으로 문제가 있는지 진료 및 검진 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
복싱을 하고 계신 상황이므로 근골격계의 문제를 가장 먼저 의심해야 합니다. 약을 복용하시기 보다는 운동을 2주정도 쉬면서 통증이 나아지는지를 확인해보아야 합니다. 통증이 나아지지 않을 땐 정형외과 진료가 필요합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
걷는 중에만 통증이 발생하고 압통이나 움직임에 따른 통증은 없다는 점에서 근육통보다는 늑간신경통(intercostal neuralgia)일 가능성이 높아 보입니다. 늑간신경은 갈비뼈 사이로 지나가는데, 특정 자세나 움직임에 의해 자극받으면 통증이 유발될 수 있습니다. 복싱 중 반복되는 움직임이 늑간신경을 자극했을 수 있겠습니다. 근육 이완제보다는 소염진통제가 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시길 권합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
신체 진찰이 필요로 할 것 같습니다. 인근 병원 진찰을 받으시고 당분간 격렬한 운동은 쉬길 권합니다.