머리카락이 얇아지고 갈색이되어갑니다

Question

머리가 상해가는 증상인것 같은데

어떻게 관리할 수 있나요?

트리트먼트를 자주 해주면 좋나요.?

그리고 머리, 두피에 좋은 음식도 추천부탁드립니다.

Answer 1

모발이 얇아지고 갈색으로 변하는 것은 자외선, 열기구 사용, 멜라닌 색소 감소나 영양 부족 때문일 가능성이 높습니다. 주 2~3회 트리트먼트와 헤어 에센스로 모발 단백질과 수분을 보충하고 자외선 차단 및 미온수 삼푸를 실천해야 합니다. 두피 건강과 단백질 공급을 위해 검은콩, 계란, 견과류, 시금치 같은 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.