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운동선수들의 가장중요한 체력조건이라면
운동선수이 가져야 가장중요한 체력조건이있다면
어떤것이있을까요?모든 운동선수들 공통된 체력조건
중에 제일중요한건 무엇일까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 일단 운동선수들 중에서는 기초 체력 훈련을 무조건 하는데요 당연히 폐활량 근력 스태미너 등등 이런 것들을 전체적으로 운동한다고 보시면 될 것 같습니다 운동선수의 가장 기본 자세이며 어떠한 운동이든 다 마찬가지라고 보시면 될 것 같습니다
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.운동 선수들이 가장 중요한 체력 조건이라면 아무래도 심 폐 지구력이 아닐까 생각됩니다. 어떤 운동을 하면 모든 운동이 다 숨이 많이 찹니다. 그렇기 때문에 제가 생각할 때는 심폐 지구력이 가장 중요하다고 판단 됩니다.