안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 일단 운동선수들 중에서는 기초 체력 훈련을 무조건 하는데요 당연히 폐활량 근력 스태미너 등등 이런 것들을 전체적으로 운동한다고 보시면 될 것 같습니다 운동선수의 가장 기본 자세이며 어떠한 운동이든 다 마찬가지라고 보시면 될 것 같습니다
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.운동 선수들이 가장 중요한 체력 조건이라면 아무래도 심 폐 지구력이 아닐까 생각됩니다. 어떤 운동을 하면 모든 운동이 다 숨이 많이 찹니다. 그렇기 때문에 제가 생각할 때는 심폐 지구력이 가장 중요하다고 판단 됩니다.