누웠다 일어날때 어지러움 빙빙돌아요

Question

성별

여성

나이대

20대

금요일에 낮잠 2시간정도 자고 일어나니깐 몸 일으키는 순간 세상이 빙빙 돌아서 그대로 다시 누웠다가 일어났어요 그래도 빙빙돌더라구요 ㅠ 누울때도 빙빙거릴때도 있고 누워서 옆으로 살짝 고개를 돌리거나 했을때도 눈이 빙빙 돌았어요 근데 이게 계속 그런게 아니라 어쩔때는 괜찮고 어쩔때는 또 빙빙 돌아요 속도 조금 울렁거리고 멍해요 청소하려고 좀 숙여도 어지러운거같아요 빙빙거리는건 한 5초? 10초? 정도 지속되는것같아요 ㅜㅜ 왜이러는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

어지럼증은 원인이 여러가지 있으나 아직 젊으니 중추신경계의 원인은 배제하고 말초혈관성 순환장애나 빈혈일 가능성이 많습니다 내과 기초혈애검사부터 받아보시길 권합니다

Answer 2

설명하신 양상은 양성 돌발성 체위성 어지럼증에 매우 전형적입니다. 누웠다 일어날 때, 고개를 돌리거나 숙일 때 갑자기 세상이 빙빙 도는 회전성 어지럼이 수 초에서 10초 내외로 발생하고, 가만히 있으면 비교적 빨리 가라앉는 것이 특징입니다. 속이 울렁거리거나 멍한 느낌이 동반될 수 있으나, 지속적으로 계속되지는 않습니다.

원인은 귀 안쪽 평형기관에 있어야 할 미세한 돌가루(이석)가 제자리에서 떨어져 나와 반고리관을 자극하기 때문입니다. 특정 자세에서만 증상이 유발되고, 증상이 짧게 반복되는 점이 핵심 단서입니다. 청소처럼 고개를 숙이거나, 잠자리에서 돌아눕는 동작에서 심해질 수 있습니다.

대부분은 위험한 질환은 아니며, 이비인후과에서 시행하는 체위 교정 치료로 비교적 빠르게 호전됩니다. 약물은 보조적일 뿐 근본 치료는 아닙니다. 당분간은 갑작스러운 머리 움직임을 줄이고, 증상이 심할 때는 무리하게 자세를 바꾸지 않는 것이 좋습니다. 다만 어지럼이 수분 이상 지속되거나, 한쪽 팔다리 힘 빠짐, 말 어눌함, 심한 두통, 시야 이상이 동반되면 즉시 진료가 필요합니다.