의료상담
허리가 아프다가 엉덩이가 아파요 괜찮을까요?
성별
여성
나이대
20
토퍼를 바꾼 후부터 현재까지 5개월 간 허리 통증을 겪고 있어요. 약 3주 전에 결국 토퍼를 다시 바꿨고, 그 후로 허리 통증은 점점 줄어가고 있는 것 같아요. 근데 약 1달 반 전부터 엉덩이가 찌릿찌릿해요. 다리가 저리진 않아요. 허리 통증이 엉덩이와 다리로 내려오는 것이 전형적인 허리 디스크 증상이라고 하는데 맞나요? 이 과정이 허리디스크가 더 심해져서 그러는건지, 아니면 낫는 과정인지 궁금해요. 시험기간이라 오래 앉을 일이 잦은데 허리 때문에 힘들어 속상하네요 ㅠ
아 그리고 베개 높이도 허리 통증에 영향을 줄 수 있나요? 허리에 좋은 베개 높이 알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엉덩이 찌릿한 통증은 허리 디스크 초기증상일 수 있으니 증상이 지속되면 신경 압박 여부를 정형외과에서 확인하는 것이 좋습니다.
통증이 줄어들면서엉덩이 쪽 통증이 생기는 것은 낫는 과저일 수도 있지만 악화가능성도 있으니 주의가 필요합니다. 베개 높이는 목과 척추를 자연스럽게 지지하는 정도가 적당하며 너무 높거나 낮으면 허리 통증에 영향을 줄 수 있습니다.
디스크 질환에 의해서 생길 수 있는 양상의 증상이긴 하지만, 해당 내용을 통해서 구체적으로 디스크 여부를 알 수는 없습니다. 혹시 모르므로 증상이 지속된다면 허리 상태를 진료 및 정밀 검사 받아보는 것이 적절하겠습니다.
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