주말에 집안에 쉬다보면 귀차니즘생길때 극복방법있나요?

평일에 일을하고서 주말이되면 늦잠을자고싶고, 일어나는것도 힘들고, 먹는것도 귀찮은데 이럴때일수록 어떻게하면 귀차니즘을 빨리 극복할수있나요?