밥 먹고 얼마 정도 지나야 소화가 되나요?

Question

항상 밥을 먹고 나면 눕는버릇이 있습니다

소화가 안 될 나는 걸로 알고 있는데 밥을 먹고 얼마 정도 지나야 소화가 되나요 바로 안눕고 무얼하면좋을까요

Answer 1

안녕하세요. 매너있는말벌273입니다.

일반적으로 소화하는 시간은 사람마다 차이가 있습니다.

개인적인 소화능력에 따라 큰 차이가 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.밥먹고 최소 한시간이상은 지나셔야 소화가 될듯하고요. 밥먹고 평일에는 회사 주변 돌아다니는걸 추전드립니다.