샴푸 자주 쓰면 머리가 더 빨리 떡지나요?

Question

전에 어떤 외국 숏츠에서 한 유럽인이 자기는 비누로만 머리를 감는데 샴푸를 사용해서 1주일간 머리를 감았더니 더 빨리 떡졌다는 거예요. 근데 그때는 그런가보다 했는데 최근 샴푸를 바꾸고 난 뒤로 처음에는 이틀 넘게 머리가 뽀송했는데 지금은 같은 샴푸인데도 하루도 못가서 떡이 지는 것 같네요. 정말 샴푸를 자주 쓰면 쉽게 떡이지는 지 궁금합니다.

Answer 1

샴푸를 자주 쓴다고 해서 무조건 더 빨리 떡지는 건 아니지만, 그렇게 느끼실 만한 이유는 몇 가지 있습니다.

첫째, 세정력이 강한 샴푸로 매일 두피 기름을 싹 걷어내면 두피가 부족해진 유분을 채우려고 피지를 더 내보낸다는 설명이 흔히 나옵니다. 다만 이건 개인차가 크고 과학적으로 확실하게 입증된 건 아니라서, 비누로 바꿨더니 좋아졌다는 경험담은 그 사람 두피와 물(경수, 연수) 조건이 맞았던 경우로 보시는 게 맞습니다.

둘째, 같은 샴푸인데 처음엔 이틀 가다가 지금은 하루도 못 간다면 샴푸보다는 다른 변수일 가능성이 더 큽니다. 실리콘이나 오일 성분이 많은 샴푸는 처음엔 머릿결이 보송해 보이다가 잔여물이 쌓이면 오히려 무겁고 떡져 보입니다. 또 요즘처럼 계절이 바뀌는 시기에는 두피 피지 분비량 자체가 달라지고, 수면 부족이나 기름진 음식, 스트레스도 영향을 줍니다.

셋째, 헹굼이 부족하거나 저녁에 감고 덜 말린 채로 자면 두피에 잔여물과 습기가 남아 다음 날 더 빨리 기름지게 됩니다.

해결 방법으로는 샴푸를 두피 위주로 두 번 감되 첫 번째는 가볍게, 두 번째에 거품을 충분히 내서 손끝으로 마사지하고, 미지근한 물로 1분 이상 꼼꼼히 헹궈 보세요. 컨디셔너는 두피가 아닌 모발 끝 위주로만 바르시고, 감은 후에는 두피부터 드라이기로 완전히 말려 주는 게 중요합니다. 일주일에 한 번 정도 딥클렌징 샴푸를 써서 쌓인 잔여물을 정리해 주면 처음 쓸 때의 보송한 느낌이 다시 돌아오는 경우가 많습니다.

Answer 2

샴푸를 자주 쓴다고 두피가 적응해 피지를 더 많이 만들어 머리가 떡지는 것은 일반적으로 근거가 부족합니다. 다만 세정력이 너무 강하거나 샴푸가 두피에 남으면 자극으로 유분감이 늘수는 있습니다. 샴푸 종류, 계절과 호르몬 변화, 땀과 피지 분비량도 영향을 줍니다