안녕하세요. 신성현 의사입니다.
직접적인 원인이라고 보기는 어려우나 자꾸 자극을 주는 것은 좋지 않습니다.
다크서클의 주요 원인 중 하나는 피로와 스트레스입니다. 부족한 수면 또는 지속적인 스트레스는 혈관을 일시적으로 확장시킬 수 있으며, 이로 인해 피부에 붉은 모세혈관이나 검푸른 정맥이 비쳐 보이면서 다크서클이 형성될 수 있습니다. 특히 눈 밑 피부는 얇아서 혈관이 더 뚜렷하게 나타날 수 있습니다.
환절기에 눈 밑 피부가 보라색 또는 검붉게 변한다면 알레르기 비염의 가능성이 있습니다. 알레르기 비염으로 인해 코가 막히면 비강 혈액 순환이 저해되어 눈꺼풀 아래 혈류가 중단되고 다크서클과 같이 검푸르게 보일 수 있습니다. 그 외에도 눈 주위 습진에 따른 이차 색소침착, 피부 멜라닌 색소의 증가, 화장품에 의한 눈 주변 피부 자극 및 착색 등이 다크서클 및 피부 손상 및 색소 침착의 원인이 될 수 있습니다. 드물게는 눈 밑 피부 자체가 매우 얇아 정맥혈이 더 뚜렷하게 비칠 수도 있습니다.
다크서클을 개선하기 위해서는 먼저 충분한 수면과 스트레스 관리가 필요합니다. 퇴근 후 반신욕이나 눈 주위에 냉·온찜질을 하는 것이 혈액 순환에 도움이 될 수 있습니다. 외출 시 선크림을 꼭 바르는 것이 중요하며, 자외선은 멜라닌 색소 세포를 자극하여 다크서클이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다. 화장을 지울 때는 눈 주변 색소침착을 방지하기 위해 아이 메이크업 리무버를 사용하고 꼼꼼하게 화장을 제거해야 합니다. 눈가를 지나치게 자극하지 않도록 주의해야 합니다.
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