이어플러그를 빠지지 않게 하는 방법은 여러방법이 있을수 있지만
고정시킨다고 무리하게 이어플러그를 귓속에 밀착하다 보면 귀에 염증이 생길수 있습니다.
더구나 이어플러그 특성상 자는동안 계속 착용하게 되므로 부작용이 생길 가능성이 큽니다.
따라서 혹시 빠지더라도 너무 꽉 끼우는것은 추천하지 않습니다.
그리고 가급적이면 이어플러그 대신에 소음의 원인이 되는 요소를 제거하는게 장기적으로보면 좋은 방법입니다.
그게 힘들다면 어쩔수 없이 이어플러그를 착용해야 하겠지만요.