양치는 어떻게 하면 잘할수있는지 알고싶습니다 알려주세요

Question

1.치약은 어떤걸로써야하나

2.칫솔은 어떤 걸로 써야하나

3.양치는 어떻게 해야하나요

4.양치는 어떻게 하나요

5.가글은 어떤걸로 써야하나요

6.가글후 어떻게 해야하나요

Answer 1

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

칫솔은 본인의 치아 크기 2개 정도가 가장 적당합니다. 치약은 우리나라 식약처에서 정식으로 승인된 제품이라면 어느것이라도 괜찮으며 본인에게 맞는 것을 사용하시면 됩니다. 또한 양치는 바스법으로 해주시고 치아 사이는 치간칫솔 및 치실로 관리해주시면 됩니다. 가글은 매번 할 필요가 없으며 양치를 할 수 없는 상황에서 가끔 사용하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치약은 고불소치약이 충치예방에 좋습니다. 칫솔은 구강 상태에 따라 다르지만 중간정도의 탄력을 가진 치아 두개를 덮을만한 사이즈가 좋습니다. 양치는 치태가 딱딱해지면 제거가 어려우니 식후 바로 하고 구석구석 깨끗히 닦습니다. 가글은 효과가 미미하니 안해도 무방합니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.

1. 치약은 불소함유 치약 사용하시는 것이 좋습니다.

2. 칫솔은 적당한 강도의 모를 가진 칫솔이 좋습니다.

3.,4.여러 양치법이 있으며 바스법, 롤링법 등을 병용하는 것을 추천드립니다.

5.,6. 가글은 직접적 치태 제거 효과는 적으며 전반적 구강위생관리의 보조 용제입니다. 구강 내에 자극성 너무 심하지 않은 걸로 사용하시길 바랍니다.

감사합니다.