무거운 거를 잘못 들어서 삐끗했는데 힘들어요
제가 물류 쪽에서 일을 하다 보니까 무거운 것을 자주 드는데요 그런데 최근에 무거운 거를 잘못 들어서 조금 삐끗했는데 회복이 되지를 않아요 한의원에서 침을 맞으면 회복이 좀 더 빠를까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
무거운 물건을 들다가 발생한 삐끗거림은 근육 긴장, 인대 손상, 심하면 디스크와 같은 신체적인 문제를 초래할 수 있습니다.
침을 맞는 것은 증상 완화에 도움을 줍니다. 어디를 염좌했는지 언급이 없으셔서 등, 허리로 추청합니다.
삐끗한 정도가 어느 정도인지, 심한 부상이 있는지 등 정확한 진단이 필요합니다.
무거운 물건을 들다가 발생한 삐끗거림의 경우, 체형, 연령, 부상의 정도 등 개인적인 상황에 따라 적절한 치료 방법이 다릅니다.
무거운 물건을 들 때에는 적절한 자세와 운동 방법을 유지하는 것이 중요하며 발생한 부상에 대해 신속하게 대처하는 것이 필요합니다.
일단 얼음찜질을 하시는 것을 추천합니다.
안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
아무리 치료를 받아도 사용하는 것이 현재의 상태를 호전시킬 수 있는
업무량이 아니라면 시간을 많이 끌 수 잇읍니다.
일단 침구치료를 받아보시는 것이 좋을 것 같고
일을 병행하시면서 치료를 받아도 효과가 없다면
가능하시다면 1,2주 정도 병가나 휴가를 내서 안정적인 상태에서
치료를 받아보실 것을 권유드립니다.
한약은 일단 상태를 보고 결정하는 것이 좋을 것 같구요.
빨리 회복되셨으면 좋겟네요.
무거운 것을 잘못 들어서 생긴 염좌에 대해 한의치료를 적용할 수 있습니다. 통증에 대한 치료를 제때 하지 않고 방치한다면 만성적인 염증과 통증이 지속되어 향후 문제를 일으킬 수 있고, 늦게 치료할수록 회복이 더디게 됩니다.
증상의 자세한 확인을 위해 한의원/한방병원에 내원해 치료 및 상담을 받아보시길 바랍니다.