의료상담
월요병이라는게 정말 있는건가요?
안녕하세요. 월요일마다 출근 지옥에 빠져있는 직장인 입니다.
몇일전 월요일에 직장동료가 열이 나는것처럼 뜨거운거 같다고 그래서 열은 재 봤는데 36.5도 정상이더라고요.
그러시더니 아 또 월요병인가보네~~ 이러셔서 웃어 넘겼는데 진짜 병원에서 월요병이라고 한적이 있다더라구요.
진짜 월요병이라는게 존재 하는 건가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심리적 용어로 월요병이라는 것이 있기는 합니다.
월요일마다 육체적, 정신적 피로를 느끼는 증상을 '월요병'이라고 합니다. 휴일에는 장거리 여행이나 늦은 음주, 영화감상 등 평소보다 늦은 시간까지 활동하는 경우가 늘어남으로써 평상시의 생활리듬이 쉽게 깨질 수 있는 상황이 됩니다. 그래서 월요일, 현업에 복귀했을 때 육체적 피로를 느끼게 되고 매일 되풀이되는 지루한 일상과 지나친 스트레스, 업무 중압감이 더해져 정신적 피로까지 느끼게 되는 것입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림