배에 힘들어가는거 관련 질문이 있어요.

Question

성별

남성

나이대

36

기저질환

무

복용중인 약

무

저도 그렇구 저희 아기들도 그렇구

대변을 볼때나 크게소리를 지를때 등

배에 힘이 빡 들어가는데 무슨원리인지 궁금합니다.

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

대변볼 때나 소리 지를 때 배에 힘 들어가는 건 자연스러운 현상이에요. 이게 복압이라고 하는데, 횡격막이랑 복부 근육이 수축하면서 생겨요. 대변 볼 때는 이 압력으로 장 내용물을 밀어내는 거고, 소리 지를 때는 호흡을 조절하는 데 도움 돼요. 아기들도 본능적으로 이렇게 하는 거예요. 근데 너무 자주 힘주면 치질 같은 문제 생길 수 있으니 주의해야 해요.

Answer 2

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

대변을 배출하려면 항문 근육이 이완되고, 장의 내용물을 밀어내기 위해 복압을 증가시켜야 하기에 배에 힘이 들어가게 되며, 이는 자연스러운 현상입니다.

큰소리를 지를때도 횡격막과 복부 근육이 함께 작용하여 폐에 있는 공기를 강하게 밀어내는 과정에서 배에 힘이 들어가게 되는 것입니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

<평가> 감사합니다.