커피와 궁합이 잘 안 맞는 음식들은 뭐가 있나요?

Question

커피는 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료지만, 특정 음식과 함께 섭취할 경우 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 커피와 함께 먹으면 건강에 좋지 않은 음식은 뭐가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

커피와 함께 먹으면 좋지 않은 음식으로 술과 고기가 있습니다.

두 가지는 커피의 카페인과 더불어 신성 호르몬 분비 영향을 줄 수 있어요