생리통전에 진통제 복용이 맞나요?

생리통에 대한 진통제에 복용에 대해서 여쭙고자 합니다.

통증이 있고나서 진통제를 복용하는것 보다는 통증전에 미리 복용하는게 좋다는 이야기를 들었습니다.

생리통이 항상 일정한것이 아니라 미리 복용하면 남용되는게 아닌가 하여 여쭙니다.

덧붙여, 미리 복용하게된다면 진통제 1알 섭취후 통증이 나타나게되면 추가로 진통제를 섭취하는게 맞는건가요? 아니면 미리 복용할때 2알을 섭취하는게 맞는건가요.