밥 안 먹고 약으로 영양소 보충할 방법은 없나요?
눈치 보여서 맘대로 먹기도 싫어지고 입맛도 없는데
밥 안 먹으면 영양실조 걸려서 쓰러지고
몸이 엄청 떨리고 가누기 힘들고 하잖아요?
먹는 거 보고 뭐라하니까 밥 먹는 걸 안할 수 있다면
안하고 싶은데
밥 대신 필수 영양소만 최소화해서 약으로 때우는 방법은
없을까요?
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
시중에서 판매되는 영양제라는 것이 식품으로 섭취가 어렵거나 부족해지기 쉬운 미량의 영양소를 대상으로 하는 것이라서 필수적으로 많이 필요한 영양소는 음식으로 섭취하시는 것이 기본입니다.
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 밥먹기 싫을때는 밥을 먹지않고 최소한의 영양소만 섭취해도 충분하면 얼마나 좋을까요?그런데 불행인지 다행인지 아직 거기까지는 안된네요. 맛있는 음식을 먹는 재미도 누려야 하니 눈치보지마시고 먹고싶은것이 있으면 그냥 드세요. 먹고싶은거 못먹고 아픈것보다 먹고 건강한게 더 좋다고 생각이 드네요.
안녕하세요. 잔망스러운햄스터163입니다.
밥 대신 필수 영양소만 최소화해서 약으로 대체할 정도로 인류가 발전하지 못 했습니다.
반대로, 질문자님은 그렇다면 무수히 많은 영양제를 다 드실 수 는 있으신가요? 대략 10개 이상의 알약을 말입니다.
만약 그렇게 하더라도 몸에 다른 이상이 생길 수도 있습니다.
아무래도 질문자님은 단순히 먹기 귀찮다기 보단 주변 인간관계나 개인적인 스트레스로 인한 식욕 저하이신 것 같은데
스트레스를 해소할 다른 방안을 찾거나 심리 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 완벽한조롱이236입니다.
약으로만 영양섭취에는 한계가있습니다
따라서 음식으로 영양섭취가 필요하니 밥맛이 없더라도 끼니를 챙기시길 바랍니다
안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.
그러면 말그대로 영양실조 걸립니다
약으로 아무리 잘 먹어도 간에 부담줘서 간경화나 그런 질병이 오구요
약으로는 한계가 있습니다