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배드민턴을 잘 하는 방법을 알려주세요ㅠㅠ 제발
안녕하세요 저는 중학교2학년인데요 저는 배드민턴을 좋아하고 열심이 하는 학생인데 제 진로가 배드민턴쪽인데 열심이해도 잘 안돼요ㅠㅠ
4개의 답변이 있어요!
꾸준한 연습이 가장 중요한데요
서브 드라이브 리시브 등을 구준히 연습해서 기본기가 탄탄해야 더 높은 수준으로 나갈수 있습니다.
또한 체력이 중요합니다. 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 체력을 키우시기 바랍니다
그리고 전문 코치에게 배우셔야 하며 팀훈련에도 참여하여 실격을 향상시킬수 있습니다.
안녕하세요 조용한 귀뚜라미 입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다. 배드민턴을 치기 위해서는 강습을 받는 게 중요합니다. 그 이유가 아무리 날고 잘 치는 사람이라고 할지라도 배운 사람 한테는 안 되더라구요. 제 친구가 초등학교 때 잠깐 배드민턴을 배웠는데 지금 좋아 경기를 하면 제가 일정도 못 내는 경우가 있더라구요.
정식으로 배우고 싶으면, 체육관에 가셔서 개인레슨을 받으세요. 전문레슨으로 체계적으로 기초부터 배우셔야 합니다.
약수터 배드민턴은 절대 노노.. 배드민턴 은근 어려운 스포츠입니다.
아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 배드민턴 같은 경우에는 평소 연습을 많이 하셔야 합니다 동체 시력도 좋아야 하고 몸도 가벼워야 하기 때문에 체중이 많이 나간다면 아무래도 배드민턴 칠 때 많이 힘들다고 생각합니다 그렇기 때문에 체중 관리도 잘 해 주셔야 해요