생각이 너무 많이 나거나, 생각에 너무 많이 빠지면

Question

생각이 너무 많이 나거나, 생각에 너무 많이 빠지면 생각이 백지 상태가 된다는데 맞는가요?

생각이 백지 상태가 되면 생각이 안 나고

생각이 너무 많이 날 때보다 괴로운 것은 무엇인가요?

생각이 막혀 괴로웠습니다.

이런 상태가 안 되게 해결책은 무엇인가요?

생각이 적당히 나고 생각이 막힘 없이 나고 머리가 항상 시원한 느낌 들고 싶습니다.

이런 증상 사고강박 후 끊김인가요?

ADHD 검사 안 했지만 성격검사에서 경계선으로 나왔습니다.

경계선도 마찬가지지요?

Answer 1

지금 질문자님의 상황을 도울수 있는건 가족도 아니고 여기도 아니에요.

사시는곳이 정확히 어디인지는 모르겠지만 전문의료인들의 손길이 필요해 보입니다.

꼭 정신나간사람들만 정신과 진료를 받는게 아니에요.

그렇게 되지 않기위해 예방차원에서 아니면 더악화되는것을 막기위해도 정신과를 찾기도 하는것이니 기분나쁘게 안들어주셨으면 좋겠습니다.

약물처방등으로 조금씩 관리하시면 한결 나아지실거라 생각합니다.

화이팅입니다.