고민상담
밖에만 나가면 급 피곤해지는데 왜 그런건가요?
제가 예전부터 밖에 나가면 급 피곤해하는데 혹시 왜 그런건가요?
운동 부족인가 싶어 1년동안 헬스장에서 운동 한적도 있는데 똑같이 밖에만 나가면 급 피곤해지더라고요.
왜 그러는지 궁금해요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
사람이다보니 어쩔 수 없는 것 같습니다.
무언가를 활동하기 위해 밖으로 나가는 그 순간부터 에너지를 사용하다보니 피곤해질 수밖에 없습니다.
안녕하세요. 도덕적인땅돼지27입니다.
전혀 이상한 거 아니구요..! 다른 이유일 수도 있겠지만, 성향으로 볼 수도 있습니다.
mbti에서 내향E과 외향I을 나누죠. 외향은 외부 활동으로 인해 에너지를 얻는 반면, 내향은 외부 활동에서 점점 방전되며 개인적인 시간에서 에너지가 채워집니다.
한국에서 E적인 성향을 사회성이 좋다, 적극적이고 활발하다고 긍정적인 평가를 하는 경향이 있어 내향은 스스로를 이상하게 여기기도 합니다만, 에너지를 얻는 방식이 다를 뿐 입니다.
외부 활동 외에도 할 수 있는 활동들이 많으니, 스스로에게 맞는 것들을 찾아보세요~!
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
아무래도 코로나 영향도 있고 집에만 있던 시간이 많아지다보니 그런듯합니다. 집보다 밖은 이것저것 볼것도 많고 어떤일이 벌어질지 모르니 자연스럽게 긴장을 하게 되니깐요. 당연한 것이니 걱정 안하셔도 됩니다.